先日久しぶりのオイルマッサージへ行ってきました♪
やっぱり、人に身を委ねて
マッサージして貰うのは最高〜!!!
以前にこちらでご紹介した
お友達のセラピストTomomiさんのインスタをみて
yukieさんのセンヨガセラピーを受けてきました。
(ヨガってフレーズにも惹かれて♡)

「センヨガセラピー®」とは…
アロマやハーブを使い、
タイ王国の伝統医学にある「Sen(セン)」氣の通り道を大切にしたトリートメント
足湯でホッと一息ついた後
うつ伏せになり、呼吸を促される
アロマの香りにもサポートされ
身体がゆっくりほどけてくるのを感じました✨
背骨に沿ってアロマオイルを垂らし
センに沿っての程よい圧でマッサージ
気持ち良さにウトウト💤

その後仰向けへ
予想以上に肩・首・頭がコリコリ
自分でもびっくりするくらいでした!!!
ペパーミントのアロマオイルで
頭皮をマッサージくれたんですが
思いのほか 身体がゆるむ
ペパーミントってスッキリ&リフレッシュして
シャキッとするイメージ
ゆるむ・リラックスするっていうイメージが
私の中にはありませんでしたが
イメージ一新!!
スッキリ爽快して緩んだ後は
呼吸が楽に深く入るようになりました

終わった後はハーブティーでほっこり💕
定期的なケア&自分を癒す休息の時間、やっぱり大切!!
翌朝のヨガは、さらに深く心身を感じられました
3月、4月は新しいスタジオに
新しい方々との出逢いもあり
自分が思っていた以上に頑張ってたんだなーと
そんな事にも気づけた、施術でした
Yukieさん、ありがとうございました♡
ーーーーーー
Yukieさんの「センヨガセラピー®」絶賛モニター募集中です!
期間延長されて、5/6まで😊
何ともお得な、90分5,800円!石川町のサロンで受けられます。
詳しくは↓
https://s.ameblo.jp/aloha-i-thai/entry-12360704879.html
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やっぱり、人に身を委ねて
マッサージして貰うのは最高〜!!!
以前にこちらでご紹介した
お友達のセラピストTomomiさんのインスタをみて
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(ヨガってフレーズにも惹かれて♡)

「センヨガセラピー®」とは…
アロマやハーブを使い、
タイ王国の伝統医学にある「Sen(セン)」氣の通り道を大切にしたトリートメント
足湯でホッと一息ついた後
うつ伏せになり、呼吸を促される
アロマの香りにもサポートされ
身体がゆっくりほどけてくるのを感じました✨
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気持ち良さにウトウト💤

その後仰向けへ
予想以上に肩・首・頭がコリコリ
自分でもびっくりするくらいでした!!!
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頭皮をマッサージくれたんですが
思いのほか 身体がゆるむ
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シャキッとするイメージ
ゆるむ・リラックスするっていうイメージが
私の中にはありませんでしたが
イメージ一新!!
スッキリ爽快して緩んだ後は
呼吸が楽に深く入るようになりました


終わった後はハーブティーでほっこり💕
定期的なケア&自分を癒す休息の時間、やっぱり大切!!
翌朝のヨガは、さらに深く心身を感じられました
3月、4月は新しいスタジオに
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自分が思っていた以上に頑張ってたんだなーと
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Yukieさん、ありがとうございました♡
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