Yoga+ ヨガプラス

ヨガで心と身体を癒しませんか?

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明けまして おめでとうございます

今年はの〜んびり
なんと10時まで寝てしまった
睡眠たっぷりのスタート(笑

いい年明け✨

今年はYoga+を始めてから
なんと11年目になります

ここまで続けてこられたのも
ご参加くださっている皆さんのお陰

ありがとうございます♡

そして2018を足して一桁にすると「11」
縁起が良いです♪

そんな2018年のテーマは
『積み重ね』

自分を信じて ゆっくり
積み重ねていきたい

時々振り返って 味わいたい
ミルフィーユみたいに

サックっと軽い感じも
ちょっと甘いクリームも
フレッシュな苺も

色んな味わいを重ねたい

時々崩れたっていい
誰かのサポートを受けたり
サポートしたり

外見より味で勝負❤️

て、食いしん坊万歳ですが

こつこつ
コツコツの一年

ただ積み重ねるのではなく
その土台のお陰で
いつもフレッシュな自分で在りたい

本年もどうぞよろしくお願いいたします

皆さまも どうぞ笑いの多い
健やかな一年をお過ごし下さい
+゚。*(*´∀`*)*。゚+

Shanti


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