Yoga+

気軽にヨガ始めてみませんか? 

グループレッスンは12/23で終了ですが、
年末年始に「パーソナルレッスン」を特別価格で行います^^
★通常8,000円 → 6,000円 ♡

その方のレベル、目的、身体の状態・特徴等に応じて
個別の指導を行うパーソナルレッスン

・その方にあったプログラムで行うため、
 身体に無理がなくヨガの効果がより感じられます
・1つ1つのアサナ(ポーズ)を丁寧に正しく実践
・グループレッスンと違い自分のペースでできるため、
 よりリラックスして行えます
・ヨガのアサナ(ポーズ)の理解を深めることで、
 その方の能力を引き出してゆきます
・普段の生活に取り入れやすい練習方法もお伝えします

★場所:神奈川地区センター又は白幡地区センター、
   (ご自宅又はご指定の場所へ出張も可能です)

★受付時間:9:30〜19:00(最終受付) レッスン時間90分
 
 2017年12月25日、26日、27日
(28 〜30日は出張のみ)
 2018年 1月5日、7日
(3日、4日は出張のみ)
 
※ご予約時にご希望の日時をご指定ください
   → 例:12/26 11時〜12時半 
 
★ご予約・お問い合わせ
 下記を明記の上、メールにて前日午前中までに
 ご予約をお願いいたします
 ・お名前、ご希望日時、ご連絡先(当日ご連絡がとれる)
 ・希望レッスン内容

 yoga_plus8@yahoo.co.jp 田中まで

冬ヨガ



ご自身の体を知り、
本来持っている可能性を
もっと拡げてみませんか?



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