Yoga+ ヨガプラス

ヨガで心と身体を癒しませんか?

タングドラム コラボ

ひょんなご縁から
新しい楽器とのコラボWSです♪

今回は音を聴くだけでなく
自分の声を出して、その音も聴いていきます
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ヨガ & 癒しのタングドラムとヴォイスワーク
〜心身をゆるめて、声を出してみよう〜

新しい年を迎え、一息ついた頃
ヨガで心と体をゆるめて、
呼吸をゆっくり感じながら
癒しの楽器タングドラムと一緒に
あなたも声を出してみましょう

タングドラムの軽やかな響きが
身体にも共鳴し、リラックスへ導く
サポートをしてくれます。

心と体・呼吸を整え
声を出すことで
内側からも温かくなり元氣になります♪

どなたでもお気軽にご参加いただけます。
心よりお待ちしております^^

あおたん ちびたん のコピー

* タングドラム(Steel Tongue Drum)とは?
金属を丸く加工し切り込みを入れた打楽器。
その切り込みが舌のようなため、
タングドラム(Tongue Drum)と呼ばれています。
水琴窟のような癒しの音を出すことから、
メディテーションやミュージックセラピーに
使われる機会も多いようです。
澄み切った響きが、シンギングボウルと同様に
身体にも共鳴し、リラックスへ導く、
まさに癒しの楽器と言えます。


●日時:
 2018年1月27日(土):14:00〜16:00(13:45 開場)
・流れ
 13:45 開場
 14:00 〜15:00 リラックス系ヨガ
 15:00 〜16:00 タングドラムヴォイスワーク&演奏
 16:15 閉場

●会場:神奈川地区センター 和室2階
    和室の入り口に「ヨガプラス」と記載された黒板が出ています。
 〒221-0046 神奈川区神奈川本町8-1  
 JR東神奈川駅・京急 仲木戸駅徒歩8〜10分
 http://www.kana-sisetu.jp/kan-riyou.html
 
 ※JR東神奈川駅からの行き方はこちら→http://yogaplus.blog97.fc2.com/blog-entry-8.html

●定員:10名 ← 残席3名
●参加費:4,000円(当日現金払い)
 (又は回数券+2,000円/ 月謝+2500円)

●持ち物:動きやすい服装、お水(白湯)、冷えが気になる方は
 羽織りものやレッグウォマーなどがあると便利です
※ヨガマットは会場にありますので、ご持参不要です

・お食事をされる場合は2時間前までにお済ませください。
 ヨガは空腹ぐらいがオススメです。
・おき替えスペースは女性用で、男性の方はお手数ですがトイレのご利用お願いいたします。
 

<講師紹介>
みかさんとあおたん のコピー

ー 竹中三佳 / Mika Takenaka ー
HP  https://takenaka-mika.jimdo.com/
Blog https://ameblo.jp/mika-minatsu/

シンガーソングライター/作詞作曲家/音楽家
国際シンギングボウル協会認定プレイヤー

シンガーソングライターとして音楽制作を続けながら
他アーティストへの楽曲提供の他、アニメ、CM、ヤマハ音楽教本、演劇集団キャラメルボックスへの作品提供など幅広く活動中。
ピアノ弾き語りライブやバンド活動の他、2017年よりシンギングボウルやタングドラム等を使用した活動もスタート。

海

ーHiromiー
( Yoga Teacher)
http://yogaplus.blog97.fc2.com/

ヨガを通して”日々の暮らしを心豊かに・楽しく・丁寧に”を
大切にしている。様々なヨガにふれる中、現在はアイアンガーヨガを学びながら、毎日のご飯や歯磨きと同じような感覚でヨガの智恵が日常に生かせるよう活動中。
日常で気楽に続けられセルフケアやストレッチなどを
伝えるのも得意♪
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