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Yoga+ ヨガプラス

ヨガで心と身体を癒しませんか?

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「はじめてのヨガ」クラスでお世話になっている
ホスピタルケア白金高輪さんにて
シンギング・リン奏者:井川さんとのコラボWS、
お陰さまで無事に終わりました

今回は主にご入居様向け企画
そして井川さんとは本日が初コラボ
実は結構緊張してました…😅

が、始まる前に聴いたシンギング・リンの一音
その波動で一気に落ち着きました
深いグランディングの力

老人ホームの入居者さまも倍音効果もあって、
インストラクションに合わせて身体を動かす方も
いらっしゃって嬉しかったです

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身体がほぐれた後
皆さまリラックスして
熟睡してしまった・・・という方も
(脳波が整うのでとてもリラックスします)

ご参加いただいた皆さま、
ご協力いただいた施設の皆さま、
井川さん、ありがとうございました

井川さんとのコラボWSは11/20月:19時〜@築地でも行います。
ご興味がある方はぜひ♡
詳細は→こちら

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終わった後 夕方の日差しが
都会を彩り とてもキレイでした
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