Yoga+ ヨガプラス

ヨガで心と身体を癒しませんか?

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昨日のお話し

至福♡
満月のボディ・メンテナンス

昨年マウイで知り合ったお友達の
サロン「Makana」へ行ってきました

普段はヨガで自己メンテナンスしているのですが
やっぱり人に身を委ねてマッサージ貰うのって
最高に癒されました(*´∀`*)♡
しかも信頼してる友なら
なおさら♪

私のお腹はきゅるきゅる鳴りっぱなしで、
2人で爆笑
(リラックスすると鳴るのです♪)

最初の足浴から
最後のヘッドマッサージまで、
感激しまくりの私

こんなにも丁寧に触れて貰って
改めて自分自身への意識が高まりました

満月のエナジーチャージ
至福の時間でした🌝✨

鎌倉の駅から徒歩15分弱
喧騒から離れた隠れ家サロン
とってもオススメです💕
★Makana:https://www.makana-nishiazabu.com/


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サロンに向かう道端の可愛いお花
自然と顔がほころび笑顔に


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「セイクリッドアロマ」手間暇かけて市販品の何倍もの
時間をかけて精製されたオイル達
その香りは 深く優しく語りかけてくれるよう

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自分の好きな香りや その時の気分 
または どんな自分になりたいか
などなどお話しながら選んでいく
とても楽しい時間♪

私が選んだのはこちらの5本
ー スッキリ&エナジーチャージ ー

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下着を全て脱ぎガウンに着替え
まずは足浴
暖かいお湯の中で軽く指圧してもらい
足を拭いてもらう
これだけでお姫さま気分

その後こちらのベットで♡至福の全身トリートメント♡

初回トライアル90分:1万円のメニューでお願いしましたが
はっきり言って、超お得です!!
思わず、安すぎるよ〜とお友達に言ってしまったほど(笑

店名の「Makana」
ハワイ語で「ごほうび」「贈り物」という意味だそう
月1回で自分へのごほうびメンテナンス
また来月お願いしちゃいそう+゚。*(*´∀`*)*。゚+

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忙しい時は、ついつい自分のことは後回し
でも、本当は自分にフォーカスして
内側の声を聴くことで
周りの状況がより豊かで安らぎが
満ちた状態へ変わっていきます

そう深く思った満月の夜でした
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