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ヨガで心と身体を癒しませんか?

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今朝はレッスン前に
ご近所の神社へお朔参り

冷たいけれど頬を撫でる風が心地よく 
神様に歓迎されているような気がして
素直に嬉しかったなぁ

11月1日 「1」が3つもそろった本日
いい感じ⤴️
今月も良いスタートが切れました✨

ありがとうございます💕

すっきりリセットしたい方は
神社へ おすすめです

ーお朔参りとはー
月に一度でも、神社に参拝することで、神聖な氣に触れ、
日々の日常生活の中でついた心の垢や穢れを洗い流し、
目に見えない加護や導きを思い出し、それに感謝し、
神様の視点で物事を見たり、受け取れるよう、
自分自身をリセットするのに良いそうです


ー境内にあるイチョウも色づいてきました

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