Yoga+

気軽にヨガ始めてみませんか? 

シンギングボウル3

毎回大好評のコラボ企画
お陰様で3回目を開催することになりました!!
(開催レポートはこちら→1回目2回目

さて、
今回初めてこちらをご覧になる皆さま
シンキングボウル、ご存知ですか?

-----以下 奏者
石井タカシさんのHPから抜粋)----
発祥は仏陀生誕以前、約3000年前

ハンドメイドによるシンギングボウルは
古の時代から、身体の痛みをとる、
心と身体が安らぐなどの効果があると
言われ、重用されてきました

その特徴は「波動」と「浄化」
そして「倍音」と呼ばれる音色です

さらに詳細はこちら
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音楽療法・セラピーという言葉を耳にした事はあると思います
その音色・倍音は格別に美しく
深い癒しが訪れます

私自身も演奏会やセラピーを
受けたのですが、
想像以上の深〜い癒しに心身が元氣に♪
改めて、その効果に驚きました

ヨガの後にこの音色が聴けたらどんなに
いいだろう。。。。と思ったのがきっかけですが想像以上に2つの相性はいいのです

今回も呼吸を感じながら
ヨガで心と身体をゆるめてから
リラクスした状態で横になり
シンギングボウルの演奏を
お楽しみいただきます

3回目の今回は、
お一人ずつショートセラピー付きです♪

★ 体験された方の声 ★
・久しぶりに良く眠れた
・心地の良い音で直ぐに瞑想状態に入れた
・全身が暖かくなり軽くなった
・頭にきていたことを忘れた
・便秘が解消した
・身体が水だと感じた
・すごく疲れていたけれど、
とても元気になりました!
・ヨガ後の方がシンギングボウルの
効果が高かったです
などなど

どなたでもご参加いただけます
大切なご家族や、お友達もご一緒にお待ちしております^^

詳細内容

・日時:11月23日(木・祝日)
    13:00〜15:30
    (12:30 開場 / 16:00 閉場)
・場所:神奈川地区センター 和室2階
・定員:10 名
・参加費:5,000円
 (又は回数券+3,000円/ 月謝+3,500円) 

・持ち物:
動きやすい服装、
お水、冷えが気になる方は羽織りものや
レッグウォマーなどがあると便利です
※ヨガマットは会場にありますので
ご不要です

<流れ>
12:30 開場
13:00〜 14:15 ヨガ (リラックス系)
14:15〜 15:30 シンギングボウル演奏
16:00 閉場

また、今回は下記個人セッションも行います

<シンギングボウルセラピー:タカシさん>
①11:00 〜 11: 30
②11:45 〜 12: 15

セラピー料金 5,000 円
(7チャクラとボディ・メンタルの調整、
リフレッシュ、リラックス効果のある
リラクゼーションセラピーです。
とってもオススメです^^)

<アクセス・バーズ又はフェイスリフト:Hiromi>
①9:30 〜 10:00
10:20 〜 10: 50ご予約済

ハーフセッション料金:3,000円
・バーズ:頭をすっきりしたい方に
・フェイスリフト:お顔を含む身体全体の癒し
 さらなる詳細はこちらをご覧ください

*ご予約・お問合せ*
ワークショップ、個人セッション 共に
下記メールアドレスまでお願いたします。
ー次の内容を下記メールアドレスへお知らせください
・お名前 ・連絡先 ・ご年齢
・個人セッションご予約の方は希望時間
(参加動機などをお聞かせいただけたら
嬉しいです)
yoga_plus8@yahoo.co.jp  
担当:Yoga+ 田中

内容を確認次第、予約確定メールを
返信いたします。
また不明な点はお気軽にお問い合わせ
ください^^

--*--*--*—

<プロフィール>
ー石井タカシー
シンギングボウルサウンドセラピスト
静岡県浜松市生まれ。クラシック音楽教師の両親のもと、幼少よりヴァイオリン、
マリンバを学び、上京後は10年以上DJとして活動。
数千年の叡知が宿るシンギングボウルのパワフルな波動、そしてヒーリングの効果を目の当たりにし、感銘を受ける。
ネパールに渡航し、世界的に有名なサンタ・ラトナ・シャキア氏に師事。ダライ・ラマ氏の側近とも交流があるシャキア氏から満月の夜に特別に作られるフルムーンボウルを授かり、帰国。
現在は東京、千葉でシンギングボウル奏者、セラピストとして活動中。
HP:https://takashisingingbowl.amebaownd.com

ーHiromiー
YogaTeacher

ヨガを通して”日々の暮らしを心豊かに
楽しく・丁寧に”を大切にしている
様々なヨガにふれる中、現在はアイアンガーヨガを学びながら、毎日のご飯や歯磨きと同じような感覚でヨガの智恵が日常に生かせるよう活動中
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