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ヨガで心と身体を癒しませんか?

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先日おお友達と集まった時に
話題になった耳つぼ

「耳はツボの集合体」 
全身にあるツボの約3分の1が
耳に集約しているそうです
(ちなみに全身で365個あるらしい)

話題になったのは「神門」
皆んなで、どこどこー?

ここ!!と

出てきたのがこちらのクリアファイル

耳つぼもピンクになると
女子力高いなぁ💕と思って裏を見たら
耳つぼジュエリーさんのでした(納得)

ちなみに「神門」は自立神経に
作用すると言われています

しばらく揉み揉みしていたら
身体がポカポカ 温かくなりました

電車のは中、待ち時間、イライラした時
などなど、プチリフレッシュに
揉んだり、さすったりしてみて下さい♪
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