Yoga+

気軽にヨガ始めてみませんか? 

WS1

お陰様で無事に終了しました!

腰を休めるアサナ(ポーズ)は簡単なのに、
効果は抜群!

日常の新しい習慣に仲間入りして貰えたら嬉しいです^_^
その日の疲れ、その日のうちに癒しましょう♪

終わってからみなさんと一緒に
Vrksasana・立ち木のポーズ
レッスンでは行わなかったのに、全員スッと立てました(嬉)

今回は友人のちかえさんの香のサポートもあり、
みなさんの氣も充実して土台も安定したのではないでしょうか

ご参加いただいたみなさま、
サポートしてくれたちかえさん、
ありがとうございました+゚。*(*´∀`*)*。゚+

みなさまが帰った後、最上階の会場の夜景がとても綺麗でした✨
ws2


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