Yoga+ ヨガプラス

ヨガで心と身体を癒しませんか?

先日こちらでお伝えした
Access Bars(アクセス・バーズ)
初めて受けた時、そして始めるきっかけについて

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★Access Bars 始めました!
(なんだか かき氷始めました!みたいな感じですが、、笑)

アクセス・バーズ 知っていますか?
私は昨年あたりから耳にしたことがあったんですが
実は全く興味がなかったんです(笑
 
だけど、受けた友達の施術前、施術後の
素晴らしい変わりっぷりを目の当たりにして、
私の好奇心が、ウズウズ♡
 
実際受けてみたら、もうびっくりするくらい、
良かったのです +゚。*(*´∀`*)*。゚+
 
頭の32のポイントをやさしくタッチされていく
だけなのですが、すぅーと頭が静かになって、
深いリラックス状態へ
 
すぐに寝落ちしてしまいました(笑)
終わった後は背中側が驚くほどゆるんでいました
 
そしてとてもHappyな状態になっていました
(その時のなんとも言えない心地よい状態を
上手く表現できないのがもどかしいのですが・・)
 
頭がリラックスすると背面(身体の後ろ側)が
緩むのはヨガでも知っていたので、
自分が思っていた以上に頭使ってたのねぇ〜と
しみじみ実感したことを覚えています
 
セラピストさんが友達だったこともあり、
最初からリラックスしていたことも
大きかったと思います
 
何回が受けていくにつれ眼睛疲労がなくなり、
そして足先の冷えも緩和してきました
 
またアクセスバーズは脳のデトックス、
クレンジングと言われるのですが、
私は頭の中のモヤモヤが解消します

そのお陰か今までストレスに感じていたことが
なくなっていたり、日常のちょっとしたことが
より楽しく感じるように♪

お部屋を断捨離するとスッキリして
心地よい空間になりますよね
それと同じような感覚なので
脳のデトックス・断捨離と言われたりします

効果は人によて様々ですが
そのまま勧められてプラクティショナーになっちゃいました^^
 
今までは主にプライベートレッスンの方に
ご案内していたのですが、皆さんとても良い変化があり、
折角ならたくさんの方に受けていただきたいなぁと♪

セッションの詳細はこちら

高貴な紫

高貴な色・紫
小さなお花だけど 紫に白い縁取り
側を通る度に目にとまる
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