Yoga+ ヨガプラス

ヨガで心と身体を癒しませんか?

◎横浜クラス(最寄り駅:JR東神奈川駅/ 京急線仲木戸駅 徒歩10分弱)
 ・毎週水曜 19:00〜20:20
 ・毎週日曜  9:30〜10:50 / 11:10〜12:30

◎東京クラス(最寄り駅:白金高輪駅・東京メトロ南北線/ 都営地下鉄三田線・徒歩10分)
 ・毎週土曜 10:30〜11:45

※会場の都合により、変動することがあります。
 下記スケジュールをご確認の上、ご予約をお願いいたします

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★7月・8月のレッスンスケジュール★
◎横浜クラス
(最寄り駅:JR東神奈川駅/ 京急線仲木戸駅 徒歩10分弱)
 会場:神奈川地区センター 2F 和室
 →会場へのアクセス

【水曜夜クラス】19:00〜20:20 ベーシック
7月:4水、11水、17火、25水
8月:1水、15水、22水、29水
※7/17、8/29は特別クラス:女性のためのヨガ・快適な生理♪を開催します。詳細はこちら

【日曜クラス】 9:30〜10:50ベーシック/11:10〜12:30 やさしいヨガ 
7月:8日、22日、29日
8月:12日、19日、26日
※8/12は特別クラス:女性のためのヨガ・快適な生理♪を開催します。詳細はこちら

【特別クラス】深い呼吸と深い眠りへ
・7/14土 18:30〜20:00(90分)
(参加費:3,500円又は、月謝・回数券+1,500円)
 湿気の多い日本の夏・浅くなりがちな呼吸を
 身体の自然な流れにそって、無理まく呼吸器官を
 開き、深い呼吸へと誘います。

クラス内容の詳細は→こちら
通常クラスの参加費は→こちら 
初めての方・ご予約方法は→こちら

★イベントやコラボWS★

◆コラボWS「ゆるヨガ×ゆる坐禅vol.18」@白金高輪
 7/18(水)10:00〜13:00
 おだやかに ゆるやかに ありのまま そんな時間を過ごしませんか?
 久しぶりの平日開催です
 詳細はこちら
 
* 神奈川地区センター以外でのレッスン *

◎東京クラス
・はじめてのヨガ@白金高輪
 最上階の空が見える気持ちの良い空間です♪
 視界が広がると身体も心地よく伸びていきます^^
 レッスン時間:10:30〜11:45
 ★土曜クラス:7/7、14、21、28

  詳細は→こちら

◆ HT BODY CREATE STUDIO @センター北
 センター北にある人工芝のスタジオにて
 金曜クラスを担当しています
  詳細は→こちら

◆スタジオ テラ@菊名
 菊名にあるスタジオテラさんにて木曜クラスを担当しています
  詳細は→こちら

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先日訪れた江ノ島
餌をおねだりする時ネコちゃんの
この顔 可愛すぎる〜♡
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