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Yoga+ ヨガプラス

ヨガで心と身体を癒しませんか?

こちらにも綴りましたが9月から

 誰もが安心して自然体で
\ 心と体を解放できる場 /

としてヨガクラスやコラボイベントなどを
開催していきます♪

通常のヨガクラスも月1で復活いたします。

【月1・ヨガ】
簡単なストレッチで体をほぐしてから始める
疲労回復・リラックス系ヨガ
 
・11月30日(土) 10時〜11時30分
・12月22日(日・冬至) 10時〜11時30分
 年内最後なので終わった後ティータイムを行います。
 お楽しみに♪

 *場所:神奈川地区センター 2階和室(行き方はこちら
 *参加費:3,000円(税込)/ 定員6名の少人数クラス

 *ご予約・お問い合わせこちら

【コラボWS】
・10月19日(土)13時30分〜16時30分 ゆるヨガ×ゆる坐禅 
  禅僧こーさんとのコラボ。
  温泉につかったような心地よさを毎回感じます。
 *詳細は→こちら
 *場所:ホスピタルケア白金高輪 8階(行き方はこちら
 
・11月4日(月・祝)10時〜12時 ヨガとフェルデンクライス
 今年出会ったボディワーク:フェルデンクライス
 私が受けて感動した石田さんとのコラボレッスンです。
 (残席3名)
 *詳細は→こちら
 *場所:神奈川地区センター 2階和室(行き方はこちら


・Hiromi × Chiyo
 〜私の中にある自然を感じよう(仮)〜
 
某布ナプキン会社のChiyoさんをお招きして
 生理のこと、布ナプキンのこと、環境のこと
 あれやこれやのヨガとお話会のコラボです。

→こちらは来年開催になりました!
 こんなこと知りたい!など
 事前のご質問大歓迎です〜♪

 
 
 *場所:神奈川地区センター 2階和室(行き方はこちら

 詳細は後ほど!

【月1・アクセス・バーズ®】
 頭にある32のポイントを
 指先で優しく触れることで、
 脳と頭、体に休息をもたらし、
 ストレスを解消するセラピー
 
 次回の予定は未定ですが、
 出張セラピーは随時受付中です。
 詳細は→こちら 
 皆さまのご参加お待ちしています♪
 
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 三連休初日に入間基地の航空祭・予行演習へ
 予行とはいえ初ブルーインパルスに大興奮!
 
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